Coral Sanfeliu, especialista en envejecimiento: "Hay menor declive de la memoria y otras respuestas cognitivas con 4 mil pasos al día"

La investigadora científica especializada en envejecimiento cerebral afirma que la actividad física es indispensable para mantener la salud mental. Según Coral Sanfeliu, caminar al menos 4 mil pasos al día puede ayudar a reducir el declive cognitivo y mejorar la memoria en personas mayores.